Jus de carotte à l’orange et à la menthe Ingrédients : • 2 carottes moyennes, pelées et coupées en dés • Jus de 3 oranges • Feuilles de menthe (à votre goût) • 200 ml d’eau froide • Glaçons (à votre goût) • Miel ou sucre (facultatif) Préparation : 1. Mettre la carotte, le jus d’orange, l’eau et la menthe dans un blender. 2. Mixer jusqu’à obtenir une consistance lisse. 3. Filtrer si désiré et sucrer à votre goût. 4. Servir avec des glaçons et décorer d’une feuille de menthe. Conseil : Ce jus est riche en vitamine C, en bêta-carotène et offre une fraîcheur naturelle !
