- Faites bouillir l’eau.
- Ajouter les feuilles de laurier (et la cannelle, le cas échéant).
- Laissez mijoter pendant 5 à 7 minutes.
- Éteignez le feu, filtrez et ajoutez le jus de citron.
- Buvez chaud ou frais.
🕒 Quand le boire :
✅ Matin (à jeun) – relance la combustion des graisses et la digestion
✅ Avant le déjeuner et le dîner – aide à réduire l’appétit et stimule le métabolisme
✅ de 2 à 3 tasses par jour, régulièrement pendant 10 à 14 jours
💡 Conseils bonus pour de meilleurs résultats :
- Restez hydraté avec de l’eau plate tout au long de la journée
- Mangez des aliments légers et entiers (beaucoup de légumes, de protéines maigres)
- Évitez le sucre, les aliments frits et les collations transformées
- Marchez ou faites de l’exercice léger tous les jours
⚠️ Rappel:
Cette boisson n’est pas un remède miracle, mais c’est un puissant booster naturel. Les résultats varient d’une personne à l’autre. Pour des résultats optimaux et sûrs, associez-le à un mode de vie sain. Consultez toujours votre médecin si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments.
Réflexions finales
Cette boisson aux feuilles de laurier et au citron est l’un des mélanges naturels les plus puissants pour faire fondre la graisse du ventre, amincir le corps et nettoyer votre système. Essayez-le pendant 2 semaines et observez la transformation se produire, naturellement, puissamment et en toute sécurité !
