Instructions :
Ajoutez le gingembre râpé et le curcuma dans une tasse.
Versez de l’eau chaude et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes.
Filtrez le mélange dans une tasse.
Ajoutez du jus de citron et du miel.
Buvez et savourez pendant qu’il est chaud.
Quand et à quelle fréquence l’utiliser
Bien-être quotidien : buvez cet élixir une fois par jour pour maintenir votre santé générale.
Soulagement du rhume et de la grippe : savourez-le 2 à 3 fois par jour lorsque vous ne vous sentez pas bien.
Soutien détox : buvez-le dès le matin à jeun.
Conseils supplémentaires
