2. Graines de papaye La
papaye n’est pas seulement une délicatesse tropicale ; Les graines sont un puissant agent antiparasitaire. Ils contiennent une enzyme appelée papaïne, qui aide à tuer les vers intestinaux. Vous pouvez manger des graines de papaye en les broyant et en les mélangeant avec du miel ou en les incorporant dans un smoothie. Juste une cuillère à soupe de ces graines peut aider à détoxifier votre système digestif.
3. Pompoenpitten
Les graines de citrouille sont un autre remède naturel qui est bon pour les parasites intestinaux. Ils contiennent de la cucurbitacine, une substance qui paralyse les vers, ce qui leur permet de quitter plus facilement le corps. Mangez une poignée de graines de citrouille crues ou grillées comme collation, ou saupoudrez-les sur des salades et du yogourt pour un coup de pouce antiparasitaire supplémentaire.
4. Carottes
Les carottes sont riches en bêta-carotène et créent donc un environnement défavorable aux parasites intestinaux. La vitamine A, que votre corps produit à partir du bêta-carotène, peut aider à réparer la paroi intestinale, ce qui rend plus difficile la fixation et la multiplication des vers. Manger deux carottes par jour, de préférence le matin à jeun, peut aider à vermifuger vos intestins.
5. Noix de coco
La noix de coco est un aliment antiparasitaire polyvalent. La pulpe et l’huile de noix de coco contiennent des acides gras à chaîne moyenne qui sont mortels pour les ravageurs. Consommer une cuillère à soupe d’huile de noix de coco par jour ou ajouter de la noix de coco râpée à votre alimentation peut vous aider à combattre les parasites intestinaux.
En incorporant ces remèdes naturels à base de nutrition dans votre alimentation, vous ne combattez pas seulement les parasites intestinaux ; Vous enrichissez également votre corps avec des nutriments qui favorisent la santé globale. Gardez à l’esprit que ces aliments peuvent aider à vermifuger, mais ils font partie d’une approche plus large de la santé. Cela inclut une bonne hygiène et, si nécessaire, des soins médicaux appropriés. Vers un intestin plus sain et plus heureux !
