Deux cuillères à soupe, un verre d’eau… et votre journée change : découvrez le secret d’un remède oublié

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  • En soutenant la régulation de la pression et du rythme cardiaque, ce minéral contribue à maintenir une bonne santé cardiovasculaire. Un plus appréciable quand on veut garder la forme !

    1. Il aide à détendre les muscles

    Crampes, tensions ou fourmillements ? Le magnésium est reconnu pour son action relaxante. Il participe à la bonne transmission nerveuse et à la souplesse musculaire, notamment après une journée active.

    1. Il apporte calme et sérénité

    En période de stress, notre corps consomme plus de magnésium. Ce supplément peut alors devenir un soutien précieux pour se sentir plus apaisé(e), favoriser un bon sommeil et garder le moral.

    Et ce n’est pas tout…

     

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