Des coquilles Saint-Jacques au beurre à l’ail : un régal fait maison


Instructions:
1. Préchauffe ton four à 200°C (thermostat 6).
2. Dans une poêle, fais fondre le beurre à feu doux et ajoute l’ail émincé. Laisse légèrement dorer.
3. Dispose les coquilles Saint-Jacques dans un plat à gratin.
4. Verse le mélange de beurre et ail sur les coquilles.
5. Saupoudre de sel, de poivre et de persil haché.
6. Enfourne pour environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
7. Sers avec des quartiers de citron.

Information nutritionnelle:
– Calories par portion : environ 200
– Protéines : 24 g
– Matières grasses : 10 g

Temps:
Préparation: 10 minutes | Cuisson: 10 minutes

Laisser un commentaire