Débarrassez-vous rapidement des mains et des pieds gonflés : remèdes maison contre la rétention d’eau

Consommation excessive de sel : Le sodium favorise la rétention d’eau.
Mode de vie sédentaire : Le manque d’activité physique ralentit la circulation sanguine.

Fluctuations hormonales : Pendant les règles ou la grossesse, les femmes y sont particulièrement sujettes.
Problèmes de santé : Certaines maladies rénales, cardiaques ou hépatiques peuvent aussi en être responsables.
Des recettes maison pour éliminer l’excès d’eau
Pour lutter contre ce problème, il est possible de recourir à des astuces naturelles. Voici quelques recettes simples et efficaces.

Le radis noir et le citron : un duo détox

Le radis noir est réputé pour ses propriétés diurétiques, aidant à réguler l’équilibre hydrique grâce à sa teneur en potassium.

Ingrédients :

200 g de radis noir
40 ml de jus de citron