Ingrédients :
4 courgettes moyennes
450 g de poulet cuit, effiloché
100 g de cheddar râpé
120 g de fromage frais (type Philadelphia)
1/4 tasse de persil frais haché
2 gousses d’ail, émincées
Sel et poivre, au goût
30 g de parmesan râpé
2 c. à soupe d’huile d’olive
