Lorsqu’on est malade ou irrité, les muqueuses produisent plus de glaires pour se défendre. Cela peut entraîner un nez qui coule ou se bouche. Les glaires descendent parfois dans la gorge, s’épaississent et provoquent cette sensation désagréable de collant.
Comprendre la couleur des glaires
La couleur des glaires peut nous renseigner sur leur origine :
Transparentes ou blanches : Réaction à un agent irritant (poussière, pollen).
Jaunes ou vertes : Infection virale ou bactérienne.
Roses ou rouges : Présence de sang, signe de blessure ou d’inflammation.
Marron ou noires : Présence de suie ou de goudron, souvent dûe au tabac ou à la pollution.
Les remèdes naturels pour éliminer les glaires
Il existe plusieurs méthodes naturelles et efficaces pour se débarrasser des glaires indésirables. Voici quelques conseils :
Boire beaucoup d’eau
Buvez au moins huit verres d’eau par jour. L’hydratation aide à fluidifier les glaires, ce qui facilite leur évacuation.
