Les ulcères gastriques et duodénaux sont des plaies douloureuses qui se forment dans la muqueuse de l’estomac ou dans la première partie de l’intestin grêle. Ces ulcères peuvent causer des douleurs abdominales intenses et des brûlures d’estomac. Heureusement, il existe des moyens naturels de les guérir en modifiant votre alimentation.
Les causes des ulcères gastriques et duodénaux
Environ 70 % des ulcères d’estomac sont causés par une bactérie nocive appelée Helicobacter pylori (H. pylori), qui crée des trous dans la muqueuse de l’estomac et provoque des ulcères douloureux. Outre cette bactérie, les ulcères peuvent également être causés par une consommation excessive d’analgésiques non stéroïdiens (NSAIDs) qui érodent la muqueuse protectrice de l’estomac.
Si les ulcères ne sont pas traités, ils peuvent s’aggraver, provoquer une anémie due aux saignements et bloquer le mouvement des aliments dans le système digestif.
Les aliments déclencheurs à éviter
Certains aliments peuvent aggraver les ulcères d’estomac en irritant la muqueuse gastrique. Voici une liste de ces aliments :
