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Une soif qui ne passe pas
Boire un grand verre d’eau et avoir encore soif quelques minutes après ? Cette sensation peut devenir très présente. Et pour cause : à force d’uriner fréquemment, le corps se déshydrate, ce qui déclenche une soif quasi permanente. Si vous avez l’impression de ne jamais réussir à étancher votre soif, même après avoir bu régulièrement, il est peut-être temps de creuser un peu plus.
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Des kilos qui fondent sans raison
Un jean devenu trop grand sans le moindre effort ? Si cela peut sembler une bonne nouvelle, une perte de poids rapide et inexpliquée peut cacher un déséquilibre. Quand le corps n’arrive plus à transformer le sucre en énergie, il puise dans ses réserves… de graisse et de muscle. Une alerte à ne pas sous-estimer, surtout si elle s’accompagne d’autres signes comme la fatigue ou la faim persistante.
