L’absinthe et le cycle féminin : un vieux duo
Traditionnellement, elle était aussi utilisée pour soulager les règles douloureuses. Ses vertus antispasmodiques aident à calmer les crampes, tandis que ses propriétés relaxantes accompagnent les moments délicats du cycle. Un petit coup de pouce naturel à considérer… à utiliser avec discernement.
Focus usage : comment en tirer le meilleur ?
- Infusion : 1 c. à café de feuilles séchées dans de l’eau chaude, à infuser 5 à 10 minutes. Une fois filtrée, on la boit avec modération (jamais plus d’une tasse par jour).
- Huile essentielle : uniquement en usage externe et toujours diluée.
- Préparations antiparasitaires : souvent combinée à d’autres plantes comme le clou de girofle ou la noix noire.
- Répulsif maison : ses feuilles séchées tiennent éloignés mites, moustiques et autres insectes indésirables.
