1 citron frais (pressé)
1 cuillère à soupe de miel
200 ml d’eau tiède
Préparation
Pressez le jus de citron dans une tasse.
Ajoutez le miel et mélangez.
Versez de l’eau tiède et remuez jusqu’à dissolution complète.
Pour maximiser les bienfaits, il est préférable de le consommer le matin à jeun ou une heure avant de se coucher.
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