C’est un peu comme si l’oignon devenait une sorte de filtre posé sur une zone réflexe de votre corps. Le résultat ? Un corps plus léger, un sommeil plus réparateur, et parfois même une amélioration des petits troubles digestifs ou immunitaires.
L’oignon : purificateur de l’air et du corps
Ce n’est pas une simple légende de grand-mère. En Angleterre, on utilisait déjà l’oignon au XIXe siècle pour assainir les maisons durant les épidémies. En le plaçant dans une pièce, il était censé absorber les microbes présents dans l’air.
Appliqué sur la peau, il joue un rôle similaire. Certaines recherches ont mis en évidence son efficacité contre certains agents pathogènes. C’est pourquoi cette méthode nocturne combine à la fois détox interne et soutien du système immunitaire.
Précautions et astuces supplémentaires
- Choisissez des oignons biologiques : moins de pesticides = plus de bienfaits.
- N’utilisez pas le même oignon deux fois.
- Évitez cette méthode si vous avez des plaies ouvertes aux pieds.
- Buvez un grand verre d’eau tiède le matin pour renforcer l’effet détox.
