Culottes, slips, boxers : tous les jours (et après chaque entraînement sportif).
Soutiens-gorge : Tous les 2-3 jours, sauf en cas d’effort physique intense.
Soutiens-gorge de sport : Après chaque utilisation.
Comment bien les laver ?
Laver à 30°C maximum sur un programme délicat.
Évitez le sèche-linge, car il détruit les fibres élastiques.
Pas d’adoucissant qui détruit l’élasticité du tissu.
Pour protéger votre linge, utilisez un sac à linge.
Sous-vêtements durables : misez sur une consommation
plus responsable Jeter ses sous-vêtements tous les 6 mois peut sembler exagéré, tant sur le plan écologique que financier. Pour éviter le gaspillage, suivez ces bonnes pratiques :
Choisissez des matières respectueuses de l’environnement : coton biologique, fibres naturelles.
Prenez soin d’eux pour prolonger leur vie.
Recyclez-les en les transformant en chiffons ou en les donnant à des associations spécialisées.
Conclusion : chacun a son propre rythme, mais avec du bon sens
, les sous-vêtements vous accompagnent tous les jours, il est donc important qu’ils soient confortables, propres et s’adaptent à la forme de votre corps.
Si vous ressentez une gêne, que l’élastique se desserre ou que la matière est abîmée, n’hésitez pas à les remplacer.
Suivez les règles d’hygiène et prenez soin de votre santé pour prolonger leur vie !
À quand remonte la dernière fois que vous avez réapprovisionné votre tiroir à sous-vêtements ?
