Ces bouchées énergétiques sont naturellement sucrées, riches en saveur et parfaites pour une collation rapide et sans culpabilité ! Ingrédients :
1 tasse de dattes Medjool dénoyautées (environ 10 à 12 dattes)
1/2 tasse dâamandes crues
1/4 tasse de noix de coco
rùpée non sucrée 2 cuillÚres à soupe de graines
de 2 cuillÚres à soupe de poudre de cacao non sucrée 1/4 tasse de flocons
dâavoine 1/2 cuillĂšre Ă cafĂ© dâextrait
de
vanille 1/4 cuillÚre à café de cannelle moulue
1 pincée de sel
1-2 cuillĂšres Ă soupe dâeau (si nĂ©cessaire, pour lier la pĂąte)
Ajouts facultatifs :
1/4 tasse de pépites de chocolat noir (non sucrées si vous préférez)
2 cuillĂšres Ă soupe de beurre de cacahuĂšte ou de beurre
dâamande Instructions :
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