Ingrédients :
1 banane mûre
½ avocat
Quelques glaçons
250 ml de lait d’amande (ou autre lait végétal)
1 cuillère à soupe de purée d’amande
1 cuillère à soupe de miel ou sirop d’érable
½ cuillère à café d’extrait de vanille (optionnel)
