On peut en apprendre beaucoup sur une personne en observant ses ongles, notamment en ce qui concerne sa santé. Des anomalies telles que des changements de forme et de couleur peuvent indiquer des problèmes médicaux tels que le psoriasis, une maladie cardiaque et même un cancer. Mais gardez à l’esprit que des ongles cassants ou décolorés ne sont généralement pas un motif d’inquiétude, car ils peuvent provenir de blessures, de l’humidité, d’une mauvaise alimentation ou de l’âge.
« Pour la population générale, la santé des ongles est le plus souvent le signe d’un mauvais apport nutritionnel ou d’une mauvaise digestion », explique le Dr Sara Norris, médecin naturopathe à Los Angeles. « Les ongles cassants, fragiles et qui pèlent sont les problèmes les plus courants que je constate dans mon cabinet et ces symptômes sont plus souvent le résultat d’une mauvaise alimentation que d’une maladie systémique. »
Ne paniquez donc pas si vos ongles ressemblent à ces descriptions. Mais si le problème ne se résout pas de lui-même ou s’il s’accompagne d’autres symptômes (comme la fatigue, la faiblesse, le gonflement, les palpitations cardiaques, la perte de poids, etc.), consultez un médecin.
