Vous êtes à la recherche d’un moyen simple de transformer votre consommation quotidienne d’eau en quelque chose de spécial ? Découvrez cette recette simple d’eau de myrtille. En ajoutant le goût sucré des myrtilles, l’acidité des citrons et la saveur parfumée du thym frais, cette recette rehausse le goût de l’eau d’une manière unique.
Quels sont les avantages de boire de l’eau aux arômes de fruits ?
Les infusions de fruits sont un excellent moyen de rendre votre eau plate plus amusante et savoureuse. Ils améliorent non seulement le goût, mais rendent également l’eau potable plus agréable.
Explorez le monde des myrtilles :
Dans cette recette, nous nous concentrons sur un fruit que tout le monde aime : la myrtille. Les myrtilles sont idéales pour ajouter de la saveur à l’eau car elles ont bon goût et sont bonnes pour vous. Lorsque vous mélangez des myrtilles avec des tranches de citron et un peu de thym, vous obtenez une boisson très rafraîchissante.
De nombreux avantages :
En plus d’être délicieuse, cette eau aux myrtilles regorge d’antioxydants, ce qui en fait une excellente option pour les personnes qui souhaitent boire plus d’eau ou réduire leur consommation de boissons sucrées.
N’hésitez pas à l’essayer par vous-même ! Voici ce dont vous aurez besoin :
Ingrédients pour l’eau infusée aux myrtilles, au citron et au thym :
1/2 tasse de bleuets frais ou surgelés
2 morceaux de citron
1 branche de thym
4 tasses d’eau
(Si désiré : Glaçons pour une sensation de froid supplémentaire)
Étapes faciles pour une boisson délicieuse :
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