Ingrédients :
– 250 ml de lait de coco (ou autre lait)
– 1 banane mĂ»re
– 1 cuillère Ă soupe de graines de chia
– 125 ml de yaourt grec (facultatif)
– 1 cuillère Ă soupe de miel (facultatif)
– Glaçons (facultatif)
Ingrédients :
– 250 ml de lait de coco (ou autre lait)
– 1 banane mĂ»re
– 1 cuillère Ă soupe de graines de chia
– 125 ml de yaourt grec (facultatif)
– 1 cuillère Ă soupe de miel (facultatif)
– Glaçons (facultatif)
