La glycémie chute immédiatement ! Cette recette de soupe est un véritable trésor !

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 Ingrédients :
1 brocoli
2 courgettes
1 poireau
1 oignon
2 gousses d’ail
1 litre de bouillon de légumes
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Sel, poivre
🥣 Instructions :

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