⚖️ Comment équilibrer vie professionnelle et vie personnelle ?

par

🔹 Pourquoi c’est important ?

Un bon équilibre permet de :

  • Réduire le stress et la fatigue,

  • Améliorer la qualité du sommeil,

  • Être plus productif au travail,

  • Renforcer les relations familiales et amicales.

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