La couleur de votre urine peut dévoiler de nombreuses informations sur votre état de santé. Produit par les reins pour éliminer les déchets sanguins, l’urine peut prendre plusieurs teintes, chacune révélant des indices précieux. Bien entendu, observer la couleur de l’urine ne suffit pas à poser un diagnostic. En cas d’inquiétude concernant votre santé, il est impératif de consulter un professionnel de santé.
Transparent
L’urine transparente n’est habituellement pas inquiétante, mais elle peut indiquer une hydratation excessive. Bien que rester bien hydraté soit vital, une surhydratation peut perturber l’équilibre délicat des électrolytes dans votre corps, menant à une hyponatrémie où les niveaux de sodium deviennent dangereusement bas. Les personnes concernées peuvent ressentir des symptômes tels que la confusion, des convulsions ou même tomber dans le coma.
Elle peut également signaler une maladie rare appelée diabète insipide, caractérisée par une incapacité à réguler l’équilibre hydrique. Un excès de certains médicaments, comme les diurétiques ou certaines vitamines, peut aussi diluer l’urine et la rendre transparente. Une vigilance est de mise pour toute urine constamment claire, et une consultation médicale est préconisée.Compléments alimentaires pour la santé urinaire
