La chose la plus importante que vous puissiez faire pour maintenir votre santé bucco-dentaire est de vous brosser les dents correctement. Un nettoyage dentaire approfondi dans un cabinet dentaire respecté est généralement recommandé tous les six mois. Voici quelques méthodes naturelles pour nettoyer vos dents :
Sucre et sel
Bien que le sucre soit un ingrédient culinaire omniprésent, il possède également des propriétés qui aident à arrêter l’irritation bactérienne et à éliminer efficacement le tartre fraîchement formé. Le sel et le sucre peuvent être utilisés pour fabriquer une solution de blanchiment des dents efficace.
Fraises et bicarbonate de soude
Deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude, une fraise et quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix. Alors que le bicarbonate de soude contient des abrasifs modérés qui aident à un meilleur nettoyage des dents, les fraises sont bien connues pour leurs puissantes propriétés de blanchiment des dents.
Ananas, citron et soda
