9 raisons pour lesquelles vous devriez boire une boisson au concombre, gingembre, menthe, citron et eau chaque jour

9. Une haleine toujours fraîche

Dernier atout, et non des moindres : grâce à la menthe et au citron, cette eau infusée vous garantit une haleine fraîche et une bouche saine. Parfait pour se sentir bien en toutes circonstances.

Comment préparer votre eau détox maison ?

Rien de plus simple :

1. Coupez un demi-concombre en fines rondelles
2. Râpez un petit morceau de gingembre frais
3. Ajoutez une belle poignée de menthe fraîche
4. Pressez un demi-citron
5. Mélangez le tout dans 1 à 2 litres d’eau
6. Laissez infuser au réfrigérateur pendant au moins 1 heure

Et si, dès aujourd’hui, vous adoptiez ce geste bien-être aussi simple que rafraîchissant ?