6 Tartines Saines au Fromage Blanc 1. Tartine Banane & Cannelle
Préparation :
Tartiner le fromage blanc sur le pain, ajouter les tranches de concombre et les moitiés de tomates cerises.
3. Tartine Saumon Fumé & Câpres
Ingrédients :
Pain complet
Fromage blanc
Tranches de saumon fumé
Câpres
Aneth frais
Préparation :
Tartiner le fromage blanc, ajouter le saumon fumé, quelques câpres et garnir avec de l’aneth frais.
4. Tartine Banane & Micro-pousses
Ingrédients :
Pain complet
Fromage blanc
Rondelles de banane
Micro-pousses (roquette, radis, etc.)
Préparation :
Tartiner le fromage blanc, disposer les rondelles de banane, puis parsemer de micro-pousses.
5. Tartine aux Fruits Rouges
Ingrédients :
Pain complet
Fromage blanc
Framboises fraîches
Myrtilles fraîches
Préparation :
Tartiner le fromage blanc, ajouter les fruits rouges par-dessus.
6. Tartine Œuf Dur & Épices
Ingrédients :
Pain complet
Fromage blanc
Tranches d’œuf dur
Flocons de piment rouge ou mélange “everything bagel” (optionnel)
Préparation :
Tartiner le fromage blanc, disposer les tranches d’œuf dur, puis assaisonner selon le goût.
